Quebrando Correntes !

O Projeto Quebrando Correntes foi elaborado para melhorar a qualidade de vida do Ser Humano. Estes exercícios podem ser aplicados em empresas, comunidades, instituições educacionais, envolvendo docentes e alunos. Quantos "NÃOS" ouvimos durante toda a vida, e quantas vezes nos culpamos, nos arrependemos e incoscientes arrastamos essas correntes por anos? Sem falar nos traumas que criamos e os medos de não ir adiante para conquistar um sonho? Por que acreditamos no pessimismo alheio? Por que achamos que somos incompetentes, fracassados, perdedores, incompreendidos? Se o destino da Humanidade é a evolução, então é preciso mudar o foco das atitudes, pensamentos e sentimentos, não estacionar no tempo e espaço e deixar fluir a vida, com mais leveza, consciência, amor.

Precisamos transformar essa "ENERGIA CORRENTE" que nos prende a mesmice e levantar a âncora de nosso barco, deixar fluir por esse mar imenso que temos a percorrer, e conhecer todas as terras e oportunidades que venhamos a encontrar em nosso caminho.

Quando resolvi adaptar este projeto, que inicialmente foi criado por uma empresa para aliviar o estresse e melhorar a auto-estima dos funcionários, na época não havia o estudo dirigido de frases, que hoje temos com a PNL (Programação Neurolinguística) e com as diversas técnicas de meditação e mentalização que conjunto com a PNL, é possível um equilíbrio total.

MENTAL

FÍSICO

EMOCIONAL

ESPIRITUAL

Neste projeto, são utilizadas algumas técnicas de PNL, Meditação e psicodrama.

EXERCÍCIOS

QUEBRANDO PARADIGMAS (CESTO)

EXTRAVAZANDO AS TENSÕES

QUEBRANDO AS CORRENTES

RENASCIMENTO

PROJETO DE VIDA

Duração total estimado – 2 horas individual.

Grupo limitado em até 10 pessoas – duração – 3 horas

Idade mínima permitida – 18 anos de idade.

Por que quebrar suas correntes?

Porque todos precisamos deixar os dogmas, paradigmas e condutas viciosas se quisermos atingir o novo. Não se pode comprar móveis novos com a casa cheia, não é verdade?

O que esta vivência pode me proporcionar?

Uma abertura para o seu Eu interior, com a finalidade de aumentar a auto-estima, confiança, segurança, eliminando os medos, frustrações, colocando uma opção para um caminho mais suave. Quem escolhe o caminho é você, mas esse mesmo caminho pode ser feito de forma muito mais leve e alegre.

Por que preciso me auto-conhecer?

Nosso inconsciente guarda muitos gatilhos para nos sabotar quando uma situação semelhante ocorre. Se você um dia sofreu com alguém ou com uma situação, geralmente dizemos algo como: “Nunca mais isso vai acontecer comigo!” - “Nunca mais vou amar ninguém”. Essas frases se alojam em nosso inconsciente e com isso, acabamos nos envolvendo nas situações similares e deixamos de aproveitar o que pode ser novo e bom, mesmo porque, as siuações se repetem e esse gatilho é disparado, sabotando a oportunidade de melhorar nossas condições e de trilhar um novo camiho. Temos a memória física, mental, emocional e nosso inconsciente, querendo nos ajudar, simplesmente nos sabota.

E depois, o que acontece?

Depois da vivência, o que acontece é você poder se olhar no espelho com outros olhos, com novas perspectivas, com novas emoções, mas deve-se ter disciplina para agir. E mesmo que as mesmas situações venham a lhe testar mais adiante, você consegue superá-las, mas de forma branda, sem o desequilíbrio emocional que ocorria antes. E com certeza, muitos fatos, novos e maravilhosos lhe acontecerão.

Para quem é destinado essa vivência?

Para as pessoas acima de 18 anos de idade que querem se livrar de  emoções inúteis  que só as faz sofrer. É destinada para quem está cansado e estressado com o corre-corre do dia a dia, e a vivência atua como um antiestresse e é revigorante após a Meditação aplicada.

 

Satye Yada
TERAPEUTA

(11) 8586-6336 - Faça de seus pensamentos atos; De seus atos, hábito; De seu hábito seu destino."
http://satyeyada.blogspot.com