Aprenda a lavar os fios depois do banho de mar ou de piscina

Filtro capilar solar, xampu e condicionador específico são alguns dos cosméticos para garantir a beleza do cabelo entre um mergulho e outro

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Com o aumento do calor, muitas pessoas escolhem a piscina ou o mar para se refrescar. O problema é que os cabelos podem ficar danificados pela ação do cloro, sal e areia se não forem lavados e cuidados corretamente. Mas nada que bons conselhos não resolvam e você possa curtir à vontade.

Antes de se refrescar

Nem todo mundo dá um mergulho e sai para lavar os cabelos. Por isso, proteja-os aplicando filtro solar, vale a pena! "Eles formam uma camada protetora que alivia os danos causados pela areia, sal e cloro", explica Viviane Siqueira, hairstylist do Pierre Louis Coiffeur, no Rio de Janeiro.

Sem fios verdes

Você pode até prender os cabelos para nadar na piscina, mas o cloro penetrará de qualquer forma. Ao perceber que suas madeixas estão verdes devido à ação desse agente, aposte em um xampu anti-resíduos para amenizar o problema e procure o seu cabeleireiro para que ele possa reverter o quadro.

Lave as madeixas

Deixar o cabelo secar com a água do mar ou da piscina danifica e resseca os fios. O jeito é lavá-los. Se for o caso, vale até levar uma garrafinha com água para enxaguá-los. "Em casa, aposte em xampu e condicionador específico para o seu tipo de fio. Se estiverem ressecados, aplique uma máscara. Depois da hidratação não se esqueça do leave-in com filtro solar", ensina a especialista.

Só desembarace os fios depois desse ritual, mas nada de passar a escova para não quebrá-los. "O correto é um pente de madeira com dentes largos, principalmente para quem tem madeixas com alisamento ou permanente", comenta Viviane Siqueira.

Quando a temporada acabar, vale recorrer aos tratamentos especiais realizados nos salões para recuperar as madeixas e deixar os fios lindos e brilhantes para a próxima estação.

Qualitá

DICAS PARA DEIXAR O CABELO MAIS BONITO EM 2013

Veja 3 dicas para deixar o cabelo mais bonito em 2013

Evitar o superaquecimento dos fios é um bom começo

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Ter um cabelo mais bonito em 2013 é muito mais fácil de conseguir do que você pensa. Faça uma promessa, siga três passos simples e tenha fios mais saudáveis. Veja a seguir as dicas do site Bella Sugar para madeixas radiantes.

 

Diminua o calor: você já sabe que o aquecimento intenso dos fios provoca pontas duplas, quebra e frizz. Se você quer fazer uma mudança radical nos cabelos, não submeta-os a temperaturas elevadas.

 

Esqueça o secador: o aparelho resseca os fios, então, por que não diminuir o tempo sob o secador e deixar os fios secarem ao ar natural? Você reduz a perda de tempo e os danos capilares.

 

Troque a fronha: pode parecer exagero, mas dormir sobre uma fronha de seda é melhor para os cabelos do que usar uma de algodão. O algodão tira a umidade natural dos fios, diferente da fibra natural que também não provoca atrito com o cabelo. 

DORMIR COM CABELO MOLHADO DANIFICA A FIBRA CAPILAR

Dormir com cabelo molhado danifica fibra capilar; entenda

Os especialistas não recomendam dormir com o cabelo molhado

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O cabelo molhado pode até ser sexy e descolado, mas os especialistas são unânimes em afirmar que ir para cama com as madeixas ainda úmidas não é um bom negócio. Isso porque, logo após a lavagem os fios ficam frágeis e qualquer atrito pode danificar a fibra capilar, até mesmo o contato com o travesseiro.

Dependendo do tipo - liso, cacheado ou crespo -, varia o tempo que demora para os fios secarem naturalmente. E ainda há que se levar em conta que os curtos e colados ao couro cabeludo secam mais rápido. “O simples fato de o couro cabeludo estar exposto facilita a secagem”, garante a terapeuta capilar Sheila Bellotti, especialista em tratamento de problemas no cabelo do Centro Capilar Sheila Bellotti, no Rio de Janeiro.

Cabelo mofa?

Mas e aquela história de que dormir com o cabelo molhado mofa, é verdade? A cabeleireira Sheila, explica que naturalmente os fios abrigam fungos e bactérias e, ao dormir com o cabelo molhado, esses mesmos seres se reproduzem com o calor, fazendo como que a cabeça se torne uma incubadora.

A ação repetitiva de dormir com os fios molhados pode elevar a proliferação de fungos e bactérias, mas o mofo comum em alimentos não ocorre no cabelo, afirma a terapeuta.

Quebra dos fios e oleosidade

Se a pessoa tem caspa ou ceborreia, por exemplo, o resíduo de água, somado à bactéria e ao calor, aumenta a incidência do problema. “A fibra é sensível e, molhada, ela fica ainda mais sensível. Com isso, qualquer atrito acaba quebrando o fio”, detalha Sheila.

Esse comportamento também pode levar ao aumento de oleosidade e, em casos mais extremos, até a queda acentuada dos fios. Como o cuidado com o cabelo deve ser diário, vale a pena ficar atento.

Seque sempre
O ideal é não dormir com os cabelos molhados. Se você não tiver tempo de deixar os cabelos secarem naturalmente até a hora de ir para cama, uma saída para quem tem cabelos longos e prefere lavar à noite é usar o secador. Opte pela temperatura morna ou fria e não aproxime muito o equipamento dos fios. Outra dica preciosa é não escovar durante a secagem, porque esse movimento repetitivo pode causar a queda. Feito isso, você pode dormir tranquila.

Canarinho Press

Cuide dos cabelos na hora de malhar

Médico tricologista Luciano Barsanti defende que cabelos devem estar soltos

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Durante e depois da malhação, seja na academia ou ao ar livre, os cabelos exigem cuidados especiais. Ao contrário do que muita gente pensa, os médicos não recomendam prender os fios com elásticos na hora de fazer exercícios.

Para não encarar uma corrida ou um passeio de bicicleta com os cabelos ao vento, a recomendação é contê-los com um boné ou um chapéu. “O fundamental é proteger o cabelo e o couro cabeludo do sol com boné ou chapéu feito em tecido anti ultravioleta 100%. Não precisa prender o cabelo, é só passar os fios pelo buraco do boné”, ensina o médico tricologista Luciano Barsanti, presidente da Sociedade Brasileira de Tricologia, especialidade que trata dos cabelos.

Os bonés feitos em tecido com proteção solar fazem uma barreira física contra os raios que atingem o couro cabeludo e o cabelo. O ato de amarrar as madeixas é chamado de tração. Essa força contínua sobre os fios é apontada pelo médico como uma das causas da queda do cabelo, que podem ser muitas (genética, hormonal, alimentar, estresse ou ainda resultante de tratamentos médicos).

Ele explica que a perda de cabelo persistente e por mais de 15 dias não é normal. Mas como avaliar se uma perda é normal ou não? “Se encontrar todos os dias muitos fios na mesa de trabalho, no banco do carro, no ralo do banheiro, na escova e nas roupas, você está com perda”, revela o especialista, que diz que 92% das pessoas que procuram um tricologista é por queixa de perda de cabelo. 

Proteção e limpeza

Outra forma de proteção dos cabelos nos exercícios ao ar livre é o uso de protetor solar específico para os cabelos ou leave in com proteção na fórmula. Os raios solares desidratam e desbotam a cor dos fios.

Principalmente para os adeptos de corrida, o hábito de despejar a água direto no cabelo é positivo porque ajuda na hidratação do couro do cabelo. Depois disso, no entanto, deve-se reaplicar o creme ou fluído capilar com proteção solar porque o próprio suor reduz a eficácia. É bom lembrar que os cabelos são importantes não só pela estética, mas eles estão lá para proteger o couro cabeludo do sol.

Ao fim do exercício, água neles. Isso mesmo, não tem essa história de que lavar o cabelo todo dia faz mal. Pior para o cabelo, explica o especialista, é dormir com o cabelo sujo e suado. Assim como o cabelo deve ser lavado porque suou, o boné utilizado também precisa de água.

Para lavar as madeixas, Barsanti recomenda o uso de xampu neutro com pH fisiológico (o pH natural dos cabelos). Seguindo essas recomendações, dá para fazer exercícios e ao mesmo tempo cuidar da saúde das madeixas.

Canarinho Press

Em busca da jovialidade, tendência de pretos curtos retorna

Anne Hathaway cortou os cabelos para fazer Os Miseráveis, mas gostou tanto do look que resolveu adotar

Foto: asfasfas

Os cabelos curtos em tons escuros estão de volta. A forte presença dessa tendência pode ser comprovada em grandes eventos, como nos desfiles de alta costura e recentemente na cerimônia do Oscar.

Moda na década de 1960, a presença dos curtos vem se acentuando há cerca de dois anos, afirma o cabeleireiro Júnior Carvalho, especialista que faz parte da equipe de Celso Kamura, em São Paulo.

Segundo ele, os tons escuros transparecem mais naturais porque fazem parte da palheta de cores reais.

“A Anne Hathaway (ganhadora do Oscar de melhor atriz coadjuvante pelo filme Os Miseráveis) está com esse corte por causa do filme, um curto mais simples, mas resolveu manter o estilo porque se sentiu bem com ele”, avalia Carvalho. Ainda no Oscar, com as raízes mais escuras à mostra estava Charlize Theron, quem, como lembra o cabeleireiro, fez o mesmo que Mia Farrow, em O Bebê de Rosemary, clássico das telonas nos anos 60.

Mais jovem

“As raízes escuras aparentes conferem jovialidade, estão próximas aos tons naturais, como é o caso de Mia e Charlize, que têm o tom natural entre o dourado e o acinzentado”, analisa.

Os desfiles também comprovam essa tendência mais moderna, de estilo prático, mais adaptável ao dia a dia. Entre as modelos que subiram nas passarelas de estilistas como Marc Jacobs, Chanel, Louis Vuiton e Gautier na última temporada de desfiles muitas usavam diferentes cortes curtos em tons escuros.

Não são poucas as famosas que aderiram ao preto curto. Lá fora há nomes como as atrizes americanas Ginnifer Godwin e Halle Berry. Por aqui, a atriz Deborah Secco, no ar na TV Globo na série Louco por Elas, adotou a versatilidade do curto. Mais recentemente, quem optou pelo curto foi a também atriz Taís Araújo.

O cabeleireiro chama atenção, no entanto, que nem todo mundo pode aderir aos curtos em tons escuros. Esse tipo de corte, explica, deixa o rosto mais volumoso e aparente. Para as mulheres de rosto redondo não costuma ficar bem, assim como para aquelas com imperfeições na pele porque podem parecer mais envelhecidas. Já para as de rosto alongado cai muito bem.

Veja na galeria de fotos atrizes e modelos que aderiram ao preto curto.

Canarinho Press

Fonte de substâncias antioxidantes, cereais mantêm juventude

Por meio dos cereais é possível unir alimentação saudável e cuidados diários com a pele

Foto: Shutterstock

Fonte de nutrientes capazes de melhorar a aparência da pele, os cereais são ótimos aliados na batalha pelo rejuvenescimento cutâneo, por conterem antioxidantes - substâncias de combate às células responsáveis pelo envelhecimento precoce.

Sem refinamento, esses alimentos contêm lipídios, proteínas, vitamina E e minerais essenciais para a nutrição da cútis. “Dê preferência a itens integrais, pois oferecem mais nutrientes por conta das suas três camadas: farelo (casca), endosperma (intermediário) e gérmen (interno)”, indica Thaíz Franco, nutricionista do Hospital Icaraí, do Rio de Janeiro.

Para manter o frescor jovem, confira, a seguir, como consumir cinco tipos de cereais.

Aveia

A aveia é rica em ácidos avênicos A e B, ácido pantotênico, ácido salicílico, aminoácidos, beta-glucanos e vitaminas B1 e B2. Juntos, limpam profundamente a pele, devolvem sua firmeza e promovem a renovação celular, além de estimularem a produção de colágeno. Para isso, é recomendado ingerir cinco colheres (de sopa) do cereal ao dia. “Os beta-glucanos têm ação semelhante ao ácido hialurônico, sendo capazes de revitalizar e nutrir”, afirma Lorena Azêvedo, nutricionista da clínica Nutrecare, de Salvador.

Arroz

Encontrado no arroz, o ácido kójico inibe a ação e a produção da melanina, clareando as temidas manchinhas. Outro benefício é sua poderosa ação antisséptica na pele acneica, capaz de controlar o excesso de oleosidade e ainda deixá-la macia. O ideal é consumir de oito a dez porções por dia.

Milho

Fonte de carboidratos, o milho regenera as células e deixa a derme saudável. Para isso, o consumo pode ser feito com cinco porções diárias, seja na forma natural, em cereais matinais, mingaus ou canjica.

Quinua

Rica em aminoácidos, a quinua aumenta a ação de enzimas que combatem os radicais livres, retardando o envelhecimento cutâneo e devolvendo à pele firmeza e maciez. Cinco porções do cereal, diariamente, são suficientes para conquistar os benefícios.

Trigo

Capaz de estimular a produção de colágeno - fibra de sustentação da pele -, o trigo tem vitamina E, que ajuda no processo de rejuvenescimento cutâneo, o que pode amenizar as indesejáveis ruguinhas e linhas de expressão. “Recomenda-se consumir seis porções de trigo por dia”.